Übungen: Unterschied zwischen den Versionen

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* "Wenn ich dich so ansehe, entsteht in mir der Eindruck, du kannst bestimmt in besonders kompetenter (wertvoller, bereichernder) Weise die Qualität ... zu unserer Kooperation beitragen."
 
* "Wenn ich dich so ansehe, entsteht in mir der Eindruck, du kannst bestimmt in besonders kompetenter (wertvoller, bereichernder) Weise die Qualität ... zu unserer Kooperation beitragen."
 
* Setting: 6er Gruppe, 30min
 
* Setting: 6er Gruppe, 30min
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== Utilisation von Restriktionen ==
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# Sehnsuchtsziel würdigen, als Ausdruck anerkennenswerter Bedürfnisse, einladen diese beizubehalten
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# Würdigung von Frustration, Ärger, Verzweiflung darüber, dass sie nicht erreichbar waren/ sind.
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# Wertschätzen, wenn K. daran festhält und andere Alternativen ablehnt

Version vom 3. August 2014, 19:13 Uhr

Problem als ungebetener Besucher

  • Stelle Dir das Problem als ungebetenen Besucher vor und gib dem Problem einen Namen, und entscheide seine Eigenschaften z.B. männlich oder weiblich?
  • Setting: Imagination, jeder für sich

Kompetenz-Dusche: positives Spekulieren

  • "Wenn ich dich so ansehe, entsteht in mir der Eindruck, du kannst bestimmt in besonders kompetenter (wertvoller, bereichernder) Weise die Qualität ... zu unserer Kooperation beitragen."
  • Setting: 6er Gruppe, 30min

Utilisation von Restriktionen

  1. Sehnsuchtsziel würdigen, als Ausdruck anerkennenswerter Bedürfnisse, einladen diese beizubehalten
  2. Würdigung von Frustration, Ärger, Verzweiflung darüber, dass sie nicht erreichbar waren/ sind.
  3. Wertschätzen, wenn K. daran festhält und andere Alternativen ablehnt